我的所有時間都有用,所以儘量從每一分鐘得到滿足(不一定是成就)。

我儘量在工作中保持樂趣。

我是一個終生樂觀者。

我很指望成功。

我的時間不會浪費在惋惜失敗上。

我不會為所作的事心懷愧疚。

我提醒自己:「一定有足夠的時間做重要的事」。

我每天一定要學習一種可以節省時間的技術。

我每天上午五時起床。

我的午餐簡便,所以午後不會打瞌睡。

我快速看書,以取得觀念。

我會檢討舊習慣,好的保留,壞的捨棄。

我永遠放棄「空等時間」的習慣,假如我必須等待,我就當它是天賜的休息時間,或用來構想,並作些可能沒時間做的事。

我的錶轉快三分鐘,以便每天提早活動。

我的口袋有3×5的空白卡片,可以隨時記下觀念和資料。

我每月修正生活目標表。

我每日檢討生活目標表,並選定活動以促進目標。

我把目標製成標語放在辦公室,以更隨時提醒自己。

我甚至去做小事時,也把長期目標記在心中。

我常想定每天早上的第一件事,並且設定當天的工作優先順序。

我把每天的特別工作項目製成一張表,並排定優先順序,把最重要的儘快完成。

我在重大工作完成後,必稍事休息,並且給予自我獎勵。

我的第一優先事項必定第一個去做。

我若有拖延跡象,就問自己:「我在逃避什麼?」然後我集中火力去攻擊它。

我儘可能快一點把無利的活動斬斷。

我給予自己足夠的時間以集中心力於高度優先工作。

我已經有能力以長時間集中精力。

我一次只專心致力一件事。

我自己逐條檢視日常工作預定表,而不故意跳過困難的項目。

我為自己和別人都設下工作期限。

我儘量不浪費別人的時間。

我儘量把一些事委託給別人。

我碰到專門問題時,就請專家幫忙。

我把回覆的話寫在文件上。

我的辦公桌面保持空曠,以利工作,而把最重要的工作擺在位置中間。

我的物件各有其位(免於尋找浪費時間)。

我在工作時候,儘量少講話。

我常常輕鬆一下,並且「不做什麼事」。

我尋找現在的行動步驟,以推進目標。

我不斷地問自己:「現在我最佳的利用時間之道為何?」

資料來源:網路文章

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