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我有位哲學諮商的同事，Alex。前一陣遇到自己不能解決的困境，於是我陪伴他一起去巴黎見我們的老師求助。

「我的人生被什麼卡住了？」Alex問老師。

跳過中間的細節，最後找到的答案是這樣的：Alex已經習慣了躲在大學的圖書館裡，用大量的閱讀跟學術研究逃避面對自己。

換句話說，他認為自己「被卡住」，其實是「主動逃到洞穴裡面」的必然結果，所以他非但不是對自己的人生無計可施，而且還非常容易解套：只要停止逃避，走出去就好了。

Alex豁然開朗。我在那同時，見識到清晰思考的能力對於「心態」(mindset)改變，能夠幫助人產生完全不同的視角。

一個世紀前美國作家Elbert Green Hubbard說，「如果生命給你一顆檸檬，你就把它拿來做成一杯檸檬汁吧！（When life gives you lemons, make lemonade.）」

直到現在，一般美國人遇到逆境的時候，也還時常拿出這句話來彼此勉勵。

檸檬本身酸苦，但檸檬汁卻酸甜好喝，對我來說，這就是「心態改變，世界就會因此改變」最淺顯易懂的例子。

我身邊有些朋友，他們每天早上醒來，都像是車禍昏迷三個月以後突然醒來那樣，對活著本身充滿喜悅，對身邊的人充滿感謝、是對世界充滿好奇，無論有再大缺陷的生命，每天早上能夠醒來都是一場新生。

意識到每天都是新生的第一天，也是死前的最後一天，才知道每一個現在，竟是如此珍貴。這中間的區別，正是「心態」

資料來源:網路文章

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