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一位朋友的媽媽，之前因為不好意思說要換假牙，一直帶著一副不合嘴的假牙，只有委屈自己，誰也不知。

有一天在公園運動時，聽同樣為假牙而苦的老朋友，說換了假牙後，吃東西那種快活的感覺。心想 : 目光不清，牙齒不健，活到老，難道就這麼等著回蘇州賣鴨蛋？

因而覺悟不再委屈自己，84歲的她以半年的時間，接受迷你植牙手術，從此不再三餐只喝流質食物，重拾吃花生的滋味，這讓她覺得非常開心，不但如此，這位老太太現在更愛笑了。的確，有品質的生活，從體貼自己的需要開始。

有不少長者，花自己的錢做想做或喜歡的事，還要在意別人的眼光或評價。

這樣，生命的品質一直出不了頭。

記得以前鄰居的阿公阿媽，每次巧遇他們準備出門去玩的模樣，問他們要上哪去玩？

他們卻總是說，「嘸啦，只是要去刈香啦！」

到廟裡刈香，是鄉鎮旅遊活動中，最好的替代字眼，也是真的去廟裡進香了，但他們總不好意思直言，自己是去玩的。好像去玩是不道德，或是逾越本分的事。

其實，尊重自己的意願或適度的表達，就是一種品質，喜歡就好，想玩就去玩吧！喜歡就值得去做！

別忘了，這輩子就只這一次，遇到好康的或是幸福的事，可別總是期待留給下輩子。有沒有下輩子，只有天知道！是吧？

資料來源:網路文章

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