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1988年4月,霍華德金森24歲,是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。

 

為了完成這一課題,他向市民隨機派發出了一萬份問卷。卷中有詳細的個人資料登記,

 

有五個選項:

A非常幸福

B幸福

C一般

D痛苦

E非常痛苦

 

兩個多月,他收回了五千二百餘張問卷,僅僅只有121人認為自己非常幸福。

 

他發現,這121人當中有50人,是這座城市的成功人士,他們的幸福感主要來源於事業的成功。

 

另外的71人,有的是普通的家庭主婦,有的是賣菜的農民,有的是公司裡的小職員,還有的甚至是流浪漢。

 

這些職業平凡生涯黯淡的人,為什麼也會擁有如此高的幸福感呢?

 

他們平淡自守、安貧樂道,很能享受柴米油鹽的尋常生活。調查結果讓霍華德金森很受啟發。

 

於是,他得出了論文總結:這個世界上有兩種人最幸福:

 

一種是淡泊寧靜的平凡人,一種是功成名就的傑出者。

 

20年後霍華德金森,對當時的成功人士和平凡者又進行一次問卷調查。

 

當年那71名平凡者,生活雖然發生了許多變化,但是他們的選項都沒變,仍然覺得自己「非常幸福」。

 

50名成功者卻發生了巨大的變化。

 

僅有9人事業一帆風順,仍然堅持的當年的選擇——非常幸福。23人選擇了「一般」。16人事業受挫、或破產,選擇了「痛苦」。2人選擇了「非常痛苦」。

 

霍華德金森陷入了深思,總結說道:所有靠物質支撐的幸福感,都不能持久,都會隨著物質的離去而離去。

 

只有心靈的淡定寧靜,繼而產生的身心愉悅,才是幸福的真正源泉。

 

資料來源:網路文章

 

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