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作者卡琳．福洛拉指出：「你的人生看起來如何，除了取決於出身背景、學經歷，甚至是自己的選擇與努力之外，你可能不知道，你所交的朋友，對你的人生面貌，也有很大的決定性。因此，選擇朋友，就像選擇命運，改變交友的方向，也能改變你的命運！」

一、選什麼鄰里，決定會交什麼朋友

在學生時代，如果你的朋友都是看重成績的同學，這將會大大提高你的學業成績，換句話說，如果你過去交的是注重課堂成績的朋友，你的作業品質也會相對提高，你交往的同學往往會深深影響著你。

二、忘年之交有益青少年身心

在青少年成長階段，有一個忘年之交往往可以帶來很大的好處，除了陪伴自己走過成長的階段，還可以互相扶持，甚至互相鼓勵對方、避免自己走錯了路。

三、用好價值抵擋同儕壓力

同儕壓力有其傳染力，抵禦同儕所帶來的影響，方法之一便是散播「好價值」，例如藉由幫助朋友並做起自己認為很重要的事情開始，透過高效率的同儕行為感染機制散播更好的價值觀。

四、砥礪你的心智

聰明的人與聰明的人在一起，可以讓兩個人都更加聰明，彼此還能夠互相砥礪心智。

五、讓你快樂

朋友可以讓自己快樂，這是顯而易見的，朋友之所以讓我們快樂，原因在於他們讓我們覺得自己很重要。研究發現，擁有一個快樂的朋友，可以讓自己的快樂程度提昇9%，反之，若多一個不快樂的朋友，我們快樂的機會將會減少7%。

六、更了解自己

不管你處於人生的哪一個階段，有幾個交往很久的好朋友，他們往往很了解我們，甚至超過自己對自己的了解。

七、鼓舞對方，也接受鼓舞

當我們有朋友在身旁支持著我們時，往往我們可以走更遠的路、完成更多的事。光是朋友在身旁，什麼也不做，就足以讓我們完成更多的事情、創造出更多的成就。

八、助長戀情

好的友誼除了可以彼此互相了解對方、互相鼓勵之外，還可以助長對方的戀情，朋友可以幫你找到好的對象。

九、推你飛黃騰達

克里塔斯基曾說：「如果你富有，你就能引來更多朋友，如果你有更多朋友，你就能找到更多致富之道。」

資料來源:網路文章

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為因應社會快速變遷、科技日新月異以及經濟自由化、國際化等因素的鉅變，郵政於民國92年1月1日改制為國營事業，臺北郵局服務轄區包括臺北市、新北市深坑區、石碇區、平溪區及金門、馬祖等離島地區之郵政業務，服務區域橫跨690.78平方公里，服務人口287萬人。

目前轄區內共設有173所郵局、41所郵政代辦所、14處郵票代售處，構成一綿密便捷服務網，提供顧客包括遞送郵件、郵政儲金、郵政匯兌、郵政簡易人壽保險、集郵及其相關商品代理業務等各項服務。

台北郵局為了提升基層主管管理能力，因此邀請佳威企管工作改善講師教授113年度第二場工作管理PDCA循環培訓課程。

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