保留最低限度的物品
法國生活美學大師─多明妮克．洛羅《理想的簡單生活》，也是一本提倡「斷捨離」，鼓勵大家過簡單的生活，享受簡單帶來的美好和輕鬆。
多明妮克．洛羅一開頭就點出了現代人的盲點：「絕大多數的人，在生命的旅程中，都攜帶了沉重甚至是超重的行李廂。」我們是否要思索，為甚麼我們身上背負的行囊那麼沉重？
不管是丟不掉的包袱，還是作繭自縛的綑綁，多明妮克．洛羅認為多數人的問題出在猶豫不決和不斷積聚。
她說:「要達到簡單的境界，必須做出選擇，但有時做選擇十分困難。很多人終其一生被困在成噸的物品中，他們並不珍惜這些物品，也用不著它們。只因為他們無法決定該如何處理這些物品，但也不考慮把它們送人、賣掉或扔掉。他們放不下過去、祖先和記憶，卻忘記現在，也想不到將來。」
有時，我們不妨想像自己的房子若因火災全毀，如果把必須購買的物品重新列出一份清單，你會買的必需品是哪些東西呢？絕對不會再買的東西也列出清單，藉此把「真正的需要」和「過多的欲望」區分清楚。
從衣櫃的衣服變簡單開始
「你的衣服與你講同一種語言嗎？ 衣服不僅要合身合用，還要能反映我們的內心。你是一個什麼樣的人、你想成為甚麼樣子、你的想像、你的決心、你的怪念頭和你的生活方式，這些都能從你的穿著看出來。你還來不及開口，衣服就滔滔不絕地談論你了。」
多明妮克．洛羅在書裡，點醒許多女人的問題所在：「我們每天都會面臨很多選擇，做選擇可以幫助我們確定自己獨一的人格。實際上，日常生活中的各種微小細節已逐漸形成你現在的形象。
穿著打扮受到我們的性格影響，它們與我們的鏡子、我們的家人、我們的親友，甚至偶遇的路人交談。衣櫃應該要反映我們最純正根本的風格。」
只有認識自己，才能擁有自己的風格
「所謂美麗，就是讓人看著舒服。」選擇什麼樣的穿著打扮，讓人感覺舒服，自己也覺得自在，對一個人是非常重要的。穿著的精神能深入體內，如果我們的身體和心靈內外能保持一致，我們會立即感受到某種和諧。相反的，不合身的衣服會讓我們感到不舒服，不得體的打扮，會給別人錯誤的印象。
「當我們把周圍一切變得井然有序，同時也把自己變得井然有序。清空一個塞滿雜物的抽屜，或是整理一個櫥櫃，每一個整理和簡化的想法都讓我們堅信，生命中有一些事是能夠被我們牢牢把握的，還有很多美好的事物等待著我們。」
越簡單，越幸福。拿起掃把，打掃自己的靈魂吧。
資料來源:網路文章
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