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「人的存在，藏有一個大哉問，」這趟行前，達賴喇嘛曾這麼說過：「人生來有何目的？

「快樂的根源就在我們心中，不在於金錢、權力，也不在於地位。我有些朋友是億萬富翁，但他們很不快樂。權勢和財富並不能帶來內心安寧。外在的成就無法為內心帶來真正的歡喜。我們必須向內心探看。」

「可惜，有損喜悅和快樂的事，很多都是我們自己造成的。往往來自負面思考、情緒，有時則因為我們不曉得自己的內心有何能力，也不懂得加以利用。我們無法掌控天災的危害，但可以掌控日常的不幸造成的痛苦。我們的煩惱多半是自己造成的，所以照道理說，我們應該也有能力創造更多喜悅。這完全取決於我們處世的態度、看法和反應。想更快樂，有很多事我們自己就做得到。」

當我們聽見他人的不幸時，往往會覺得自己的處境相對沒那麼壞，但這和達賴喇嘛的做法相當不同。

他不是拿自己的遭遇去和別人比較，而是把自己的境遇和他人串聯在一起，將自我拓及他人，從而看見他和藏人受的苦並不是世間唯一的苦難。藏傳佛教徒也好，回族穆斯林也好，都沒有分別，同情和憐憫正是源自這種視眾生如一的認知。

資料來源:網路文章

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