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「成功的事業」與「美滿的家庭」常常是衝突的?

擁有「成功事業」代表你將失去「內心的平靜」?

「有意義的工作」與「賺大錢」難以兼得?

難道都只能「二擇一」嗎?

如果下意識地相信如此，那就肯定會影響人生發展出美好樣貌。

1. 你能真正提供價值、表現卓越的一個行動是?

每日問句:「在一天當中，你能真正提供價值、表現卓越的一個行動是?」

如果工作中反思，真正能提供的價值是什麼，然後才行動。

不僅有效率、直指核心，行動會有顯著的效果。

如果和家人溝通時，思考

「我真正期待的溝通結果是?」

「我在這段溝通中能 提供的價值是?」

「我想在溝通中扮演什麼樣的角色?」

反而會想到要先留點空間給對方，或是決定用一個不同的方式開口。

2. 你需要的，只是每天「複習」你的夢想

每天早上都想一遍「自己心中的夢想」，然後，每晚睡前又回顧一整天做了哪些事。

對於夢想的期待、興奮、激動感，會很自然的變成一股「想要改變自己日常的渴望」。

3. 想減輕壓力、對生活更滿意?多檢討自己

不斷反問自己各種問題，持續渴望找到更好的一個解答。

過程就像是一直在『校正』自己的人生，包含情緒狀態、人際關係等等方向。

一旦檢討的次數多了，修正的機會自然也多，離自己理想狀態也就越接近。

一旦檢討的次數多了，就越有信心，越不會受到他人的意見左右，因為清楚知道自己正走在想要去的方向。

壓力變少、更快樂、成效更好的秘訣，就是「提升檢討自己的頻率」。

資料來源:網路文章

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恐懼心理就是平常所說的「害怕」。其實，每個人都有恐懼心理。

沒有人可以什麼都不怕，發生過某些事或者經歷過某些事，心中才會害怕某些東西。

哈佛有句名言：「失敗的人不一定懦弱，而懦弱的人卻常常失敗。」

懦弱通常是恐懼的同伴。懦弱帶來恐懼，恐懼加強懦弱。它們都束縛了人的心靈和手腳。

美國最偉大的推銷員弗蘭克說：「如果你是懦夫，那你就是自己最大的敵人；如果你是勇士，那你就是自己最好的朋友。」

世界上沒有輕而易舉可以做到的事，成功者不過是比失敗者多試了一次。

再試一次，就意味著再給自己一次機會。當遭受挫折的次數越多，你就越接近成功。

緊張、壓抑、恐懼、憂慮等造成的各種嚴重危害，是現代人的必須正視的現象，如果遇到某些問題不得不解決,或某些環境你無法擺脫，那麼你就要學會「關閉」神經系統，轉而考慮另外一些使你痛苦憂傷的事情。

想消除負面情緒需要很長時間，不可能一朝一夕就解決。

只要持續不斷地堅持，一定會減輕憂慮。

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有些人好像天生就很容易成功？

其實他們並不是一帆風順，面對的問題，可能也都跟我們一模一樣，唯一不同的是，他們總能用良好的心態面對，迅速恢復過來。

1、他們總是好學

成功人士從來不會告訴別人：「就這樣做，因為這是我們的老方法。」

而是積極地去學新的東西，把新知識運用在工作中，不斷改進、創新，做到最好。

2、他們有清晰的目標

無數實驗證明，有清晰目標的人更容易成功。

所以不要總是鼓勵別人或告訴自己：「盡力就好。」

盡力，多少才叫盡力呢？要做的到底有哪些呢？

如果你能列出具體的目標，而這些目標都是在能力範圍之內。

3、他們很會管理自己的時間

時間管理向來是個大難題，但擁有這項能力，就是能不能成功的大前提。

成功人士很會管理自己的時間，所以他們的效率當然就很高。

他們總是知道什麼事最重要、什麼事應該先做。

4、他們會預估風險

風險無處不在，要想保持領先地位，提前評估風險，就顯得尤為重要。

要會冒險，更要會聰明冒險，但萬一他們真的付出很多努力，最後還是失敗了怎麼辦？

那就爬起來拍拍屁股，繼續向前走吧。有什麼大不了？

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在生活中，我們常會遭到拒絕。一次又一次的被拒絕，才是你的勇氣和進取心的最好證明。

每個人在世界上都有兩個角色──買家和賣家。

如果你是賣家，自然容易遭到一些拒絕，如果你是買家，那你自然也會拒絕別人。

拒絕別人，是很多人這輩子都繞不過去的一個坎，而被別人拒絕，也會讓很多人覺得非常難堪。

現在拒絕你，並不代表永遠拒絕你。

不要害怕被拒絕，有時候這其實是對你的肯定和褒揚。

拒絕反映了拒絕者的個性，與被拒絕者無關。

就算史蒂夫‧賈伯斯，這種開發產品的天才，也會看錯人、做錯事。

不要先陷入沮喪的情緒，而是應該先問「為什麼」，誰知道之後會發生什麼呢？

當你被拒絕時，不妨用一個全新的方案再次吸引對方，而不是直接放棄。

即使被拒絕，也要繼續思考這個想法。

當你把拒絕轉化為動力時，事實自然會說話。

不再害怕被別人拒絕時，這種態度會在你與他人的人際關係中放大，自然會為下一次的合作埋下伏筆。

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人們在讚美時最常犯的一個錯誤，像是用類似以下的話來稱讚別人：「你的報告比傑克的好」，或「你是全會議室裡最聰明的人」，抑或「你是球場上最棒的球員」。

這其實是在比較，而不是在讚美。

真正的讚美應該說：「你的報告很精彩」或是「你演講的笑點出來得正是時候」，

不是告訴他們，他們的報告或演講「比另一個人的好」。

比較性的讚美迎合了小潛力的心態—也就是認為成功、領導力、創造力、美麗、愛或其他任何我們關心的東西，都是有限的資源；這種想法加劇了在小潛力的觀念下，成功是零和遊戲的心理。

停止比較性的讚美最簡單的方式，就只是從的字彙中刪除最高級，像是「最好」、「最快」、「最聰明」、「最漂亮」。

這些字眼只會削減他人的信心，而非告訴他們有多棒。

別說這些話，嘗試實行堪稱神聖的讚美法則：不以減損他人來表達讚美。

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企業家安德魯·梅達爾 分享了自己的成長經歷：我是單親家庭的小孩。一直以來，媽媽靠兼兩份工作維持生活，一手把我們幾個兄弟姐妹拉拔到大。

她有一個很特別的觀念：堅持讓我們住在富人區。

因為只有這樣，我們才能去唸好學校。

從小就看著身邊的小孩，吃的比我們好，穿的比我們好，用的，更是不必說。

但，長大後的我，感謝這段經歷。

因為這樣的生活，給了我一個獨特的視角觀察社會，也讓我養成很不一樣的世界觀。

1、我看到了打拼的藝術

白手起家，意味著從什麼都沒有開始。

窮人家長大的小孩，知道怎麼做才能，縮減開支，分配、善用資源，把自己所有的最大化，靠著自己並不富裕的資源闖出一片天。

2、勤勞，才是一切

我有兩個例子;首先是我媽。她一天兼兩份工作，為的就是養活我們，保證我們有東西吃，有房子住，買得起我們想要的東西。

再來就是朋友的爸媽們。他們通常都是公司老闆。雖然是有錢人，但也是勤奮刻苦的那一型。

每天，我都看他們很早起床，工作到很晚才回家，甚至連週末也都在加班。

這樣的成長環境，讓我得以一窺世界，知道天下沒有白吃的午餐。

3、情況永遠是暫時的，就算是失意，也很快會過去!

像我們家現在狀況就好很多了，因為我們都長大了，出去工作了。

我們賺的錢越來越多，不會再擔心下一頓吃不吃得飽。

所以，逆境跟不如意，都是暫時的。

4、世界不等人，所以，積極一點吧！

我在還是十幾歲小毛孩的時候，就開始自己賺錢了。

因為我得不到我想要的，只好讓自己去外面闖一闖，自己去賺來。

世界永遠不會等人，所以，要積極一點。

資料來源:網路文章

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一、錢是什麼？

錢是靠人掙的，也是給人花的。小財是財富，大財是包袱。

二、房是什麼？

房是給人住的，不是讓人背的。房子不在大小，只要充滿歡笑；位置不在好壞，只要有花有草。

三、車是什麼？

車是給人代步的，不是拿來炫耀的。有什麼車不重要，重要的是沒負擔；開什麼車不重要，重要的是要平安！

四、名氣是什麼？

名氣是一種修養，不是一種特權。小名氣有福享，大名氣心不靜。

五、美食是什麼？

美食是一種享受，不是用來浪費的。吃得不多不少是補營養，吃得太多太好是損健康。

六、人一生的感悟到底是什麼？

生活不一定要大富大貴，而是要過得有滋有味。

幸福不一定要和別人比，而是要用心慢慢體會。

快樂不一定要別人給，而是要真正發自心扉。

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與人相處，靠的是心 ，不是嘴。

做人，最重要的是，心懷善意，嘴下留情。

嘴下留情，就是不在亂論他人是非不傳他人謠言，不在背後議論別人是非，是一種教養。

禍從口出，管住嘴，守住心，不要搬弄是非,多做事少說話。

別人的議論聽著就是了，能不插嘴就插嘴，別把這當成談資與人八卦。

「不就是開個玩笑，你還當真了？」

「就為了這點小事，幹嘛發這麼大脾氣？」

「連個玩笑都開不起，小氣。」

生活中，這樣的對話常常有之。

有些人把自己的快樂建立在別人的痛苦之上，打著開玩笑的旗號傷害他人。

當被人表現出不滿時，不僅不反思自己的過錯，反而埋怨他人心眼小。

這種人，不是性格直爽，是自私自利，討厭至極。

各種滋味，只有自己能體會。所以做人，請一定嘴上積德。嘴下留情，就是把刻薄當直爽!

「我說句實在話……」

「我說話難聽，你別在意」

「我性子直，也沒啥壞心」

開頭的話，都不是什麼好話。

性格直爽沒感覺出來，刻薄卻是實實在在的。

真正有修養的人，說話都是溫柔細緻的，怕傷到你的痛處，怕不小心戳痛你的傷口。

為人處世，最重要的是嘴下留情，不僅僅讓別人感覺舒服，也是為自己積攢福氣。

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從前，有兩個好朋友，一個叫「聰明」，一個叫「誠信」。

某日，兩人結伴乘船出遊，不巧，在海上遇到大風暴，兩人乘坐的船沉沒了，救生艇上僅僅於一個位置。

那個叫「聰明」的年輕人，一看形勢不好，為了爭奪救生艇上的位置，就把「誠信」推進海裡，自己逃生去了。

「誠信」喝了不少水，卻大難不死，被海浪推到了一個小島上，他驚魂未定，只好坐在沙灘上等待救援的船隻。

不久果然聽到遠處傳來一陣陣歡快的音樂，他馬上站起來，向著音樂的方向望去，發現有一艘小船向小島駛來，他看見小船上有面小旗，上面寫著「快樂」兩個字，原來是「快樂」的小船。

「誠信」急忙喊道：「快樂，快樂」我是「誠信」，你能救嗎？

「快樂」一聽，笑著對「誠信」說，不行不行，我要是有了「誠信」就不快樂了，你看這世界上有多少人因為說老實話而不快樂。說罷，「快樂」走了。

又過一會，「地位」的小船來了。「誠信」忙喊道：「地位」、「地位」我是「誠信」，你能帶我回家嗎？

「地位」一聽，忙把船劃離小島，一邊回頭衝著「誠信」說：「 不行，不行，你不能搭我的船，我的地位來之不易，要是有了誠信，我的地位就保不住了」。

「誠信」很失望地看著「地位」離去，眼裡充滿著疑惑與不解，只好無奈的再小島上再呆下去。

過不久，又來了一艘船，「誠信」一看是「競爭」的船，「誠信」又喊道：「競爭」，「競爭」，我是「誠信」，你能不能讓我搭你的船回家。

「競爭」一看是「誠信」，忙說道：「你不要給我添麻煩了，如今世界競爭這麼激烈，我如果還要誠信的話，我就競爭不過人家了」。說罷，揚長而去。

突然，海上開始電閃雷鳴，狂風捲起一波波的滔天巨浪，正當「誠信」快要絕望的時候，突然聽到一個親切慈祥的聲音喊到：「孩子，上船吧。 」

「誠信」一看，原來是時間老人。「 你為什麼要救我呢？」「誠信」問道。

時間老人微笑著說：「只有時間才可以證明『誠信』是多麼重要啊！」

在回程的路上，「時間老人」指著因巨浪翻船而落水的「聰明」「快樂」「地位」「競爭」，意味深長地說道：沒有了「誠信」，「聰明」反而害苦了自己，「快樂」不會長久，「地位」是虛假的，「競爭」也是失敗的。

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湯姆·鄧普生下來的時候，只有半隻腳和一隻畸形的右手。父母從來不讓他因為自己的殘疾而感到不安。

結果是任何男孩能做的事他也能做，如果童子軍團行軍10哩，湯姆也同樣走完10哩。

後來他要踢橄欖球，他發現，他能把球踢得比任何在一起玩的男孩子遠。

他要人為他專門設計一隻鞋子，參加了踢球測驗，並且得到了衝鋒隊的一份合約。

但是教練卻儘量婉轉地告訴他，說他「不具有做職業橄欖球員的條件」，促請他去試試其他的事業。

最後他申請加入新奧爾良聖徒球隊，並且請求給他一次機會。教練雖然心存懷疑，但是看到這個男孩這麼自信，對他有了好感，因此就收了他。

兩個星期之後，教練對他的好感更深，因為他在一次友誼賽中踢出55碼遠得分。這種情形使他獲得了專為聖徒隊踢球的工作，而且在那一季中為他的一隊踢得了99分。

然後到了最偉大的時刻，球場上坐滿了6萬6千名球迷。球是在28碼線上，比賽只剩下了幾秒鐘，球隊把球推進到45碼線上，但是根本就可以說沒有時間了。「鄧普生，進場踢球！」教練大聲說。

當湯姆進場的時候，他知道他的隊距離得分線有55碼遠，由巴第摩爾雄馬隊畢特·瑞奇踢出來的。

球傳接得很好，鄧普生一腳全力踢在球身上，球筆直地前進。但是踢得夠遠嗎？6萬6千名球迷屏住氣觀看，接著終端得分線上的裁判舉起了雙手，表示得了3分，球在球門橫杆之上幾英寸的地方越過，湯姆一隊以19比17獲勝。

球迷狂呼亂叫，為踢得最遠的一球而興奮，這是只有半隻腳和一隻畸形的手的球員踢出來的！

「真是難以相信。」有人大聲叫，但是鄧普生只是微笑。他想起他的父母，他們一直告訴他的是他能做什麼，而不是他不能做什麼。

他之所以創造出這麼了不起的記錄，正如他自己說的：「他們從來沒有告訴我，我有什麼不能做的。」

永遠也不要消極地認定什麼事情是不可能的。首先你要認為你能，再去嘗試、再嘗試，最後你就會發現你確實能。

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習慣是從日常生活中的小事累積而成的，久而久之，養成的習慣，就是與他人之間的差異。

1 、每天讀書

書是思想、和閱歷的精華早晚花30分鐘讀書。

2 、每天寫東西

幫助你理清思路、弄清想法。

3 、遠離思想垃圾

少看點花邊新聞，少些電視戲，讓腦子想想其他事。

4 、提升大腦

多參加些培訓，多聽演講，聽一些高雅的音樂等。

5 、掌握溝通技巧

言談間的是風度和教養，能讓你人際關係更融洽。

6 、學學「行話」

了解一些行業術語，它能幫你了解別人說什麼，更快融入一個行業。

7 、努力賺錢

你要努力讓收入超過支出

8 、不要幻想暴富

要有夢想，但不要用「一夜暴富」式的幻想，讓自我迷失或自暴自棄。

9 、鍛鍊身體

生命在於運動，每天花半小時到一小時鍛鍊，好體質使你終身受益。

10 、學會原諒

做個心胸寬廣的人，在別人請求原諒前寬恕他們。

這些習慣，看起來容易，要做到沒有想像中的簡單。

但只要養成這樣的習慣你就更有「高度」！

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人生在世，問心無愧就好，不負彼此，對得起別人的付出，也對得住自己的付出，那就足夠了。

和我相處，請帶著真心。人最怕，信任後的利用

有人把秘密告訴朋友，他卻轉身就告訴別人。有人把心事說給朋友，他卻在背後說壞話，落井下石。有人把積蓄借給朋友，他卻不催不還，催他還，還要怪你小心眼。有人把真心交給朋友，最後卻被背叛。

後來的我們，最後都想通了：在尋找知己的路上，總會遇到兩三個白眼狼，四五個不值得，七八個不把你回事，他們教會了我們，朋友不在多，一兩個真心就好。

只有發自內心的感情，才是最經得住考驗的感情

這話一點都不錯，如果和我相處不走心，那便等於走了個過場，聚會終會散場，人走茶涼，那要這等朋友，只不過是浪費時間和感情，不要也罷。

你若不真心，我也無所謂，你若真心待我，我便雙倍報答

和我相處，請帶著熱心。人最怕，交心後的疏離。感情，不聯繫就淡了。人心，不溫暖就涼了。

曾經有過炙熱的友情，愛情，彼此也沒做錯過什麼，但久而久之，就慢慢淡了，感情逐漸變了，我對你的熱情還在，你對我卻不復從前。

其實我都懂，有些人，命裡有時終須有，命裡無時莫強求

你總是不聯繫我，不關心我，靠著我單方面的主動，我會累，會疲倦，會被消耗殆盡。你若總是對我漠視，對我疏離，我的心涼了，就再也暖不回了。

有些人，遇見就夠了，餘生就算了

其實，很多人走了，當時很難過，漸漸就習慣了，生活就是這樣，該走的留不住，不愛你的怎麼都不愛你。

能搶走的愛人便不算愛人，涼你心的朋友便不算朋友

這輩子要的不多，我一定對你熱心，請你不要對我冷情，因為感情都是相互的。

和我相處，請帶著感恩。人最怕，付出沒有回報。心地善良的人，往往樂於付出。

常言道：感情真不真，你落個難就知道了

我曾經和你相交甚歡，我全心全意為你，你卻在我需要幫助時，跑得比誰都快，我從不奢求你傾囊相助，但求你尊重我曾經為你付出的真情。

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人與人相處，不要高估了你和任何人的關係，你總以為你無可替代，非你不可。

可某一天你真的離開，他的電話卻沒有一個。

人總有這種時候，不經意間聽到一句話，突然發現，原來你以為無可替代的感情，在別人那裡不過兒戲而已。

並不是你害怕失去的人，也同樣會害怕失去你。

高估了自己的結果，就是大失所望，還有無盡的委屈。

人啊，學會擺正自己的位置，認清自己的處境，不高估自己，便沒有落差；不太過依賴，便沒有傷害。

感情是一架天平，付出太多就容易失衡，傾斜嚴重就受人欺凌。畢竟這個世界，並不是誰都在乎「珍惜」兩個字。

拿你付出當理所當然，變本加厲索取的，大有人在！

願意停留的，無需費力討好；不願留下的，費力也是徒勞。

這個世界，比天氣還善變的是人心。

與其害怕某些人有一天離你而去，整日惴惴不安。

倒不如經營好自己，為自己增加籌碼。

有人說：感情就像沙子，攥得越緊，失得越快！

擺正自己的位置，不去高估自己，才是人和人相處最好的狀態。

活著什麼都能缺少，尊嚴和自信不能少，你走，感情再深我也不糾纏；你來，風雨再大我也去接你！

在乎你的人，你趕不離；不在乎你的，你留不住。

這個世界，根本沒有誰完全離不開誰，為什麼非得等到一次次難堪過後，才明白，有些人，可以期待，但不能依賴！

每個人只能陪你走一段路，遲早是要分開的。

緣分這個東西，上天注定，你我強求不來，學會接受別人的到來，學會看淡別人的離開，才是最好的心態！

資料來源:網路文章

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20年前，作家袁苡程在紐約大學攻讀心理學碩士學位。

有一天，她突然想寫一篇關於普通人在臨終時懺悔的論文。

於是，她去紐約實立圖書館蒐集素材，結果發現大部分都是名人死亡時的遺言。

她花了三百五十美元在《紐約時報》上登了一則廣告：如果你在臨終前仍有話不能說，請放心地把你的秘密和心願匿名托付給我，以便輕裝上路。不要帶著它們去天堂，因為它們只屬於塵世。來信請寄:靈魂保險箱收，紐約xxxxxx郵政信箱，郵編xxxxx。

後來發生的事情始料未及。

幾天後，許許多多信件從美國各地寄來，他們是華爾街分析師、大學教授這樣的上等人士，也有脫衣舞女、愛滋病人這樣的社會邊緣人，還有家庭婦女、底特律的汽車維修工這樣的普通人。

有一位身患絕症的老人在來信中寫到：自己年輕時當過郵差，因為嫉妒情敵而惡作劇，最後導致了一個姑娘死去。

後來的人生，他一直帶著深深的懺悔，選擇獨身。

並沒有人知道這樣的選擇是為了為什麼。

今天願意和盤托出，把這個沈重的秘密卸下。因為他很快就要走了。

只有親口懺悔才能安心。

袁苡程把來信中的故事整理成一本叫做《再不說就來不及》的書，出版後感動了全球幾千萬讀者。

在書裡，袁苡程說：我看過了上百個臨終患者的故事，發現無論什麼樣的階級，什麼樣的地位，每個人在最後的時光裡最想做的事情卻驚人的一致。

那就是：道謝，道歉，道別，道愛。

人生就是如此，當年華尚好的時候，我們一心想的只有往前衝。

只有生命之火漸漸熄滅的時候，我們才會發現什麼是我們最珍視的。

也許是一段從未開口的愛情，也許是一個歉意的微笑；

也許是多年後老友之間重逢的一個擁抱，也許是一句早該說出口的：其實，我早就原諒你了。

願你，珍惜眼前人，走好腳下路，認真地去過好每一天。

喜歡的食物，排隊多等一會也無妨；想去的地方，現在就可以訂車票；喜歡的人，別等到特殊的日子再去表白；

能擁抱的時候，就不要只是牽手……

生命無常，請在你還健康的時候，多關心自己的身體，多去做那些心裡真正想去做的事，多去愛那些真正值得愛的人。

人生最好的活法就是，有自己的生活節奏，懂得為生活做加法，也懂得為生活做減法。

把重要的人放在重要的位置，把重要的事放在重要的位置，不虧待自己，不虧待愛你的人。

願你，珍惜現在的每時、每刻、每分、每秒，好好愛，全然活。

資料來源:網路文章

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朋友不是你情緒的垃圾桶，也不是你嘴欠的接收器，再好的朋友也經不起你的漫不經心和刻薄。

不要用太刻薄的語言說你的朋友

朋友就是朋友，不要以為那是你的寵物或者你是人家的父母。太刻薄的語言只會傷了和氣，沒幾個人會當那是忠言逆耳。

與朋友有金錢來往應注意

友情一涉及到金錢，往往會變得比較難辦。如果跟朋友借錢，說好的期限就要儘早還，如果是兩人涉及買賣，就更要事先都講清楚，以免日後產生分歧，朋友都做不成。

朋友開車找你時，無論對方是否是異性或其他，如果在車上只有兩人的情況下，應當坐在副駕駛。如果為同性，應當主動要求付“停車費”等。

不要跟朋友的伴侶多來往

這是一種很敏感的事兒，雖然你可以保證自己不出問題，但你能保證人家對你沒有任何“心思”嘛。這種事兒就別瞎參合了。

不要在朋友面前炫耀

你買了輛新車，你買了個新房，你交了個新男女友，這種事兒儘量避免在朋友面前晃悠。你自己都知道不要在網上炫富，怎麼在朋友面前就可以炫呢？

誰看到心理都會不舒服，何況是你的朋友。朋友間打麻將，鬥地主不要賴帳。

如果開始玩之前，就已經商量好是打錢的，那就不要賴帳，否則就說好了是打台費或者用其他方式。要不就別玩。

不要過問朋友的“私事兒”

不要管你倆多好，就算好的穿一條褲子，也別多嘴問人家的私事兒。

異性朋友間切忌關係變味

春樹說過，“跟朋友上床是增加快感，跟陌生人上床是增加危險性”，但實際上是，只要上了床，那就肯定做不了朋友了。如果你想找個炮友，就從其他管道吧，兔子還知道不吃窩邊草呢。

如果不是請客，就別讓朋友買單

朋友就是朋友，吃個便飯，但也要儘量AA制。一件事兒是一件事兒，雖然不花幾個錢，但也要儘量避免讓人家心理不舒服。

不要說別人的男女朋友不好

就算再不好，也輪不到你來說，你的朋友不開口，永遠別多嘴。

如果你朋友很討厭煙，那就別再他面前抽煙

你抽煙，你的父母，愛人可以忍受是因為他們跟你是一家人。但是朋友就是朋友，永遠不可能像家人一樣忍受你的惡習，如果他已經表示不喜歡你在他面前抽煙，那就忍忍吧，死不了。

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很多時候，人們往往善於忘記別人對自己的好處，而一旦出現無心的冒犯，卻總是耿耿於懷，變成了話不投機半句多，甚至老死不相往來。

想想我們身邊是否有這樣的事例，而人生在世，不可避免地要與人交往，要想過得愉快，就要處理好自己與身邊人的關係。

處理好人際關係，要記住三句話：看人長處、幫人難處、記人好處。

1、看人長處

人無完人，每個人都有缺點，如果你總是盯著別人的缺點不放，你們的關係肯定好不了，反之，學會換位思考，多看別人的優點，你就會發現，越看別人就越順眼，就能與人處好關係，就懂得用人所長。

一枝獨秀不是春，百花齊放春滿園。只有懂得與人友好相處的人，才能成事。懂得用人所長，你也就擁有了領袖的素質。

2、幫人難處

就是在別人困難的時候，伸出你的援助之手，可能是舉手之勞，也可能需要一定的付出，只要力所能及就好，錦上添花，不如雪中送炭。

人在春風得意的時候你幫他，他不一定會記得你。在別人有難的時候你給予了幫助，人家會記你一輩子的好。

在你有困難的時候，人家也會同樣幫助你，你的路才會越走越寬。

比如人生中常常遇到的一些事，生病住院、紅白喜事、天災人禍等等，你的幫助、你的一聲問候、甚至是一條短信，都會猶如春風水暖，徹底拉近彼此間的心理距離。

3、記人好處

就是要常懷感恩之心。要知道，每一個人從出生到死亡，每一點進步、每一滴收穫，都離不開父母、家人、朋友的幫助。

永遠記得別人的好，才能每天擁有陽光，每天都有朋友相伴，終生都有幸福相隨；相反，總是記得別人的不是，只會苦了自己。

資料來源:網路文章

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人與動物的差別，在於人有更多的思想與情緒的變化，

但情緒如果控制不當，就有可能對健康造成影響。

那最好的養生方法，確實是養好自己的情緒！

放寬心，戒脾氣，人生也會漸漸變得順遂！

面對情緒，需要的是細膩的養護。

最好的養生，是養情緒。現在很流行一句話∶「優秀的人，早就戒掉了情緒。」

面對情緒，不是堵，不是圍，不是忍，而是要養，要聰明、細膩的「養」。

人的情緒有很多種，不過七種：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，每一種都對應著我們的脾臟。

一般情況下，這七種情志是不會傷害身體的。

《素問·舉痛論》說：「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。」

如果長期情緒混亂、偏激過度，則可能影響氣血順暢，引發疾病。

人有七情六慾為常態，不必將情緒當作洪水猛獸，

它是戒不掉的，戒掉了就不是人。但情緒不宜過度，因此在生活中，

要學會使自己保持平靜之中，才是真正的養生阿!

資料來源:網路文章

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人與動物的差別，在於人有更多的思想與情緒的變化，但情緒如果控制不當，就有可能對健康造成影響。

那最好的養生方法，確實是養好自己的情緒！

放寬心，戒脾氣，人生也會漸漸變得順遂！

面對情緒，需要的是細膩的養護。

最好的養生，是養情緒。現在很流行一句話∶「優秀的人，早就戒掉了情緒。」

面對情緒，不是堵，不是圍，不是忍，而是要養，要聰明、細膩的「養」。

人的情緒有很多種，不過七種：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，每一種都對應著我們的脾臟。

一般情況下，這七種情志是不會傷害身體的。

《素問·舉痛論》說：「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。」

如果長期情緒混亂、偏激過度，則可能影響氣血順暢，引發疾病。

人有七情六慾為常態，不必將情緒當作洪水猛獸，

它是戒不掉的，戒掉了就不是人。但情緒不宜過度，因此在生活中，

要學會使自己保持平靜之中，才是真正的養生阿!

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一個年輕人陪同老父在銀行呆了一個小時，因為老人要轉帳，小伙子忍不住就這樣問他了。

“爸爸，我們為什麼不啟動你的網路銀行？”

父問子：我為什麼要這麼做？

子答：那樣你就不必在這裡花一個小時，只為了要轉帳。你甚至可以在線上購物，一切都會很容易。

年輕人很開心的引導老父進入網絡銀行的世界。

父問：如果這樣做，我是不是不必走出房子？

子說：是的，是的！現在甚至可以在家門口交貨，亞馬遜如何遞送一切。

但父親接下來的回答，讓子感到啞口無言！也令我心頭一震。

父對子說：今天進入這家銀行後，我遇到了四個朋友，而且和工作人員聊了一會兒。

你知道的，我經常就一個人很孤單。這樣的方式是我需要的，我喜歡親自到銀行一趟。我有足夠的時間，但是我渴望與人實際的接觸。

兩年前我生病了，我經常去買水果的那家店主專程來看我，他坐在我的床邊哭了起來。

幾天前當你媽在早晨走路的時候，突然倒了下去，雜貨店的人看到她倒下去，馬上開車送你媽回家，因為他知道我們家在哪裡。

如果一切都上網解決，會有這種“實際與人接觸”的感覺嗎？

為什麼我要讓一切東西都送到我家門口，然後強迫自己只能和電腦互動呢？

我喜歡和人打交道，而不僅僅是“賣家”或“機器”。

親自辦理，造就了人與人之間的關鍵和關係。

亞馬遜 淘寶 瞎拼……也能提供這一切嗎？

“科技不是生命”

把時間花在人身上，而不是花在設備上！

年輕人啞口......

資料來源:網路文章

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人這一生，會路過無數風景，路過無數人。有人愛你，有人心疼你，也有人恨你，在背後算計你。

無論什麼樣的人，多年以後都會成為過眼雲煙，唯獨那個最懂你的人，才能真正走進你的心裡，撫慰你不為人知的苦楚，陪你一起看細水長流。

這個世界上，我們不能奢望每個人都懂自己心中的感受，大家都很忙，沒時間理你。很多在你看來驚天動地的大事，到了別人眼中，卻是不值一提。

雖然你努力學會沉默，學會自己安慰自己，也告訴自己，沒有人有義務走進你的內心。

可有些時候，看似堅強的心總會在一瞬間被擊得七零八落，那些傷口就算你拼盡全力也無法癒合。

誰都有這樣的時刻，突然被無力感淹沒，心如刀割，還要強顏歡笑。儘管有人安慰你、勸你，卻沒有一個人真正理解你的處境。

你有滿腔的話，不知道跟誰說，怕說出來，把負能量傳染給身邊的人，更怕說了以後，對方不僅不懂，還會在背後說你矯情。

當心痛到極致的時候，真的希望能有個貼心的人陪在自己左右，讓你知道，你並非是孤單一人。

不需要多說什麼，只要簡簡單單地聽你傾訴便好。很多事情，說出口的那一刻，也就釋然了。

懂你的人，也許不能幫你解決你眼下的困難，也不會說動聽的言語哄你開心，可他會幫你撫平緊皺的眉頭，知曉你不為人知的哀愁。

有他在，你便能卸下偽裝，做回最真實的自己。

多想有個這樣的人，哪怕全世界與我為敵，都會堅定地站在我的身後。因為懂得，所以相信。

我不喜歡解釋，也不喜歡被冤枉，很多時候都用沉默來面對一切。不懂我的人，遇上一點小衝突就會懷疑我，因為別人的挑撥離間就會疏遠我；懂我的人，就算經歷再多波折，也都能和我攜手前行。

我始終相信：懂我的人，不用多說，不懂我的人，何必多說？

懂我的人，認定了，就不會輕易離開。我們每個人都是孤單地來到這個世界，又孤單地離開，若有個同行之人，心就不會再寂寞。

無論是友情還是愛情，遇到一個不問回報、毫無保留地相信你的人，就是莫大的福分。

當你無助的時候，他會給你一個溫暖的擁抱，支撐著你走過這條人生之路；當你懷疑自己的時候，他會一直激勵你，告訴你，你有多優秀，給你無限的勇氣；當你覺得撐不住的時候，他會體諒你的難處，心疼你的倔強，也懂你的堅持……

這一生，總是坎坷多於順利，磨難多於幸福，累不累，只有自己知道。唯有從那個懂你的人身上，才能獲得安心。

我的世界很小，容不了太多人。就算身邊圍著再多曲意逢迎的人又怎樣，也不如一個知我懂我的人，與我分享喜怒哀樂，陪我度過艱難時光。

世間總是太多爾虞我詐，我們習慣戴上面具，隱藏起真正的自我。可懂你的人，看穿了你最真實的樣子，卻依然笑著包容你的怪癖和小脾氣，不曾遠離。

懂，是一種無聲的溫暖，是心心相印的共鳴，也是多少距離和光陰都磨不滅的默契。茫茫人海中，我一直都在找這個人，哪怕社會再複雜，兩個人在一起就可以幸福得很簡單。

最真的呵護是“有我在”，最好的感情是“我懂你”。與其在不懂你的人身上浪費時間、消耗自己，倒不如去找一個真正懂你的人，沒有猜忌，沒有多疑，就踏踏實實地在一起，面對所有的風風雨雨。

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