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自我省思管理文章--「接一半，扔一半」，巧妙拒絕

我們之所以不敢拒絕，往往是因為在非合作思維下，我們在心理層面對拒絕有一種「黑色想像」，覺得如果拒絕對方，關係就完了、就崩了。

但轉化到合作思維後，這種黑色想像就會被消解，因為你知道你所想像的不是真的，那只是一種念頭，不是事實。

有些人就會習慣性說『是的是的』『好的好的』。

覺得要是說了『不』，很多事情都會搞不定了。

滿腦子都是黑色想像。

那乾脆就讓我們利用這種黑色想像，來實現更好的拒絕。

舉個例子：A經常會面對一些活動邀請，拒絕就是一個躲不開的選項。

A接到一個講課邀請，演講地點在一個著名的度假村，邀請者是一位前輩。

當時A確很為難，一方面她關係不錯，覺得如果拒絕了對方，會讓人覺得不給面子，不好相處。

我們不敢拒絕別人，很多時候是有目的性的，是希望別人認為自己是個好人。

A回覆對方說，「我要安排一下」，其實是因為沒法開口說「不」。

但活動那幾天的前後，A都排滿了出差日程，調整時間很困難。

A用了黑色想像的辦法：如果答應了，就意味著要在前一天活動結束時，馬上搭3個小時的車趕到度假村，而且需要在深夜開車上高速，不僅不安全，而且到了講課地點已經是凌晨。

第二天一早講課，精神狀態肯定會很差，勢必影響講課效果。

這麼一想，拒絕的勇氣自然而然地生長出來。A跟前輩說了「不」，也解釋了原因，同時提出了下次合作的可能。

對方也表示理解。沒想到，黑色想像帶來的恐懼，竟然變成了勇氣。

仔細觀察就會發現，我們天生就有通過說「不」來保護自己的能力：

我們會自動躲開危險的事物、拒絕腐壞的食物，因為知道這些東西有害。

不要輕易覺得自己就是一個老好人，就是懦弱，沒辦法拒絕別人。

說「不」是我們與生俱來的本領，別因為陷入做一個「爛好人」的執念，忘記了自己天生的能力。

資料來源:網路文章

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