所謂的效率，運用在人生，並非是很快達到成就，而是把自己變成一個自己喜歡的人的過程。
時間管理可以不用是一種機械式的訓練，而是一種個人生活風格的延伸。
比方說，有些人長期在國外上班的人，經過十九天在泰國、緬甸的連續工作後，拖著疲倦的身軀、跳上離開曼谷的長途巴士，然後換上快艇，到一個自己喜歡的島上，給自己四天的時間，潛藏在無干擾的自然裡。
第一天，完全休息，只想著十年後的自己，想成為什麼樣的人。
第二天，整理該結案的文件單據報告，知道自己什麼都不欠。
然後留兩天，來規劃接下來的一個月。
通常到了第四晚，充電過後精神飽滿、胸中充滿愉悅，迫不及待要回到城市，躍躍欲試。
每個人本來就都不大一樣，有人喜歡清晨四點早起，有人只喜歡上夜班，傾聽自己內在的韻律，才能把日子過好。
巴西亞馬遜河支流皮拉哈族人的文化之所以動人，並不是因為他們有著超級複雜的智慧系統，而是因為族人的天真，反映在生活跟語言的方方面面。
比方說，族人在黃昏告別不說晚安，而說：「別睡，這裡有蛇！」
他們關懷提醒彼此要小心，每次睡覺一次不超過兩小時，一天僅睡約四小時，因此夜半的森林裡，總是傳來打鼓、唱歌的熱鬧聲音。
或許這才是最自然、最合理的時間安排，因為嬰兒，不也都是累了就睡覺，不累了就醒來嗎？
是從什麼時候開始，人類規定自己白天就要醒著，晚上就要睡覺？
一天只能睡一次，一次就要睡六到八小時？比這個數字少就是失眠，比這個數字高就是嗜睡？
正因與其他人類隔絕，跟大自然為伍的皮拉哈人，因此不覺得特別要在晚上睡覺，也才有幸能繼續最自然的生活規律，挑戰我們現代人往往自以為是的「常識」。
其實大部分的都市現代人，並不知道自己其實不需要按照Mr. Efficiency「效率先生」規定的節奏來生活。
那些總是只會嘆氣說「沒辦法」的人，或許只是還不懂得傾聽自己生命的聲音罷了。
走吧！成為你真正喜歡的人。
資料來源:網路文章
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