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傷心、挫折、難過、悲傷這些討厭的情緒也是我們人性的一環，在我們人生的旅程中難免會面臨這些關口，只是有時候我們希望這些時刻快快過去，所以期待發生的時候旁邊有人扶持、安慰，我們會覺得舒服，好過些。
但是偏偏有些時刻，孤獨和傷心無預警的伴隨而來，旁邊並沒有適當的人可以發洩，我們得自己面對。
有時候我們沒有時間去好好的療傷，馬上又得上戰場，旁邊也沒有人幫我們療傷，這時候我們就要有自己舔傷口的能力，自己包紮，自我安慰，自我鼓勵，這時候苦中作樂的幽默一定要有，才能幫助我們看到希望，快快走出傷痛。
當自己具備這樣的能力時，我們漸漸的成熟了，當再遭遇挫折時我們懂得自我療傷，不怕失敗，不怕未知，我們誠實的面對自己，我們知道自己終將走過谷底，我們懂得靜靜的沉澱，讓時間緩緩的流過，讓感覺走過，讓傷心走過，讓淚走過，然後等待心底那一道曙光，讓我們勇敢往前走的曙光出現。
資料來源:網路文章
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