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活著，就必有所失。這是真實人生的一環，然而，問題就出在我們不肯放下。

我們放不下我們的孩子、放不下丈夫、妻子、放不下房子、錢財；放不下握在手中的一切。

就像莎士比亞有一首十四行詩說的：「我因擁有害怕失去的東西而哭泣。」

這種對關係的執著，對肉體和外物的執著，即是整個痛苦的根源。

為什麼要執著？因為我們害怕未知，所以對已知總是緊抓不放；我們害怕一無所有，所以執著於事物；我們害怕自己什麼都不是，所以執著於自我。

七世紀佛教中觀學者月稱即寫道：我們首先執著『自己』為『我』，然後執著『事物』為『我的』，彷彿水車般在婆娑世界輪迴不已。

執著於自我，並把擁有的一切看成是「我的」，不斷累積屬於「我的」資產、「我的」房子、「我的」孩子、「我的」妻子、「我的」車子、「我的」名字，同時也累積了一堆「我的」想法、「我的」觀點、「我的」認知。

被「我執」所監禁，受了很多苦，但畢生被教導說，它是有價值的，所以你就抓著不放，愈執著，就愈痛苦。

記住，當你執著的時候，執著本身就是一個難題，問題不在於你執著什麼。不管是錢財、名位、感情、欲望這些原本都沒有什麼不好，不是錢財讓你貪婪，不是名位讓你墮落，不是感情讓你瘋狂，不是欲望讓你痛苦，真正的原因是執著。

痛苦的根源是因為執著！

資料來源:網路文章

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