衝突管理技巧文章---許多人用了很多力量在爭執上 @ 佳威教育訓練中心

許多人用了很多力量在爭執上，所以每天衝突不斷在發生，這樣的衝突消耗了彼此的能量，會讓自己活在例行的煩悶中。

「有競爭才有進度」的教育，讓人們可以接受競爭、需求，甚至侵略性為很自然的生活方式，所以也會視衝突為日常生活的一部份。除了感到不快樂，很少會去思考這樣的生活方式會不會有後遺症。

每天總會碰到一兩件不如意的事，尤其發生在不同意見的時候最多。因為不同心，對事情的處理態度常常與他人不同，動氣有如吃飯般的容易。有時候，為了面子，為了爭贏，使出無意義的手段，不僅讓衝突無法收拾，傷害別人，也讓自己傷心。

當有衝突時，很多人都會認為是別人的錯，自覺得有權利享更好的對待，他人應該重視自己，所以更忿忿不平。其實，這樣的情況，很容易在彼此的關係中，種下難以溝通的因子，讓彼此成為彼此成長的絆腳石。分裂本就是造成人們不安定的始，人際關係更是生命中最有感受的一環，不安定感會為自己隔離更多的好關係，長久下去，痛苦會很深。

所以，何不試著：將與他人衝突的能量，用在改變自己的心態上。在責怪他人之前，何不問問自己為他人做了什麼？這是一個平衡的世界，沒有足夠的付出，沒有道理收到更多的禮物。也許你會問：很多人也沒有很努力，為什麼可以擁有那麼多，例如，財富？事實上，你永遠不會明白，那一個人的煩惱有多深，痛苦有多大？他所付出的，不見得你的眼界都能看得到。但是，自己的付出，自己一定知道，有資格擁有多少，自己比誰都清楚。

習慣是生活中最難根除的部份，千萬別讓衝突成為自己生活中的習慣。因為，每一次的衝突，不管表面上自己是否成為勝利者，正面能量的流失，絕不會有任何僥倖。與其大量消耗自己的正面能量，不如將力量用在讓自己的成長改變上。

資料來源:網路文章

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