生活總是充滿酸甜苦辣,並常常影響到我們的生活,讓我們充滿負面的想法,即使如此,仍然有不少人每天都努力過得很好,負面與正向的人生往往只有一線之隔,改變你的思考方式便能改變這種令你糟糕的情緒。
一、負面想法不會讓你更好
負面想法不會讓你更好,每當你有負面的想法時,應該告訴自己擺脫糟糕的情緒,才能夠過一個正向的人生。
二、過去已成為事實
所有你過去的經驗、錯誤和失敗都已經過去了,承認你的過去,並從中學習,然後往前邁進。
無論此時此刻你的心情如何,過去已發生的事都不會再改變。
三、從中學習
從挫折中學習,從經驗中記取教訓,從實務中成長。
理查布蘭森曾說:「不要因為失敗而覺得丟臉,從中學習,重新再來」。
四、讓自己越來越好
人生最重要的就是讓自己越來越好,當你讓負面的想法圍繞著自己的時候,就是讓糟糕的情緒影響了自己的生命,拋開負面的想法才能夠讓自己越來越好。
五、活在當下
人都要學著活在當下,因為只有當下才是你能夠把握與改變的,
人永遠在探未知的事,也永遠不知道會發生什麼事,
珍惜現在才是最重要的。
昨天已經過去了,此刻我們所擁有的只有今天!
資料來源:網路文章
佳威企管服務項目:
創業諮詢輔導、企業經營/管理、流程改善、SEO優化、ISO系統輔導、教育訓練、文件製作、其他服務
佳威教育訓練中心提供演講講座服務包含:
創業演講/創意管理講座、就業演講/就業管理講座、職涯演講/職涯管理講座、專題演講/專題管理講座
提供教育訓練服務包含:
企業經營課程、主管培訓課程、核心職能課程、服務管理課程、通識管理課程、人資管理課程、行銷管理課程、生產管理課程、品質管理課程、ISO管理課程、資材管理課程與財務管理課程
留言列表