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在現今競爭愈來愈激烈的環境下，主管與員工皆須承受許多的壓力，適當的壓力可以幫助人員成長，過大的壓力卻會讓人情緒失控、反應變慢而產生負面效果。

藉由此門壓力管理訓練讓學員了解壓力的來源與壓力的種類，同時教導學員如何將壓力轉為動力，讓人員可以改善工作環境氣氛快速成長。

課程大綱
1.壓力是什麼?
2.壓力的來源與類別說明
3.人員人格特質介紹
4.各類人格特質面對壓力的反應
5.如何調適壓力的技巧與管道
6.學習與壓力共處的模式
7.壓力管理案例說明與實務演練
8.壓力管理問與答

佳威企管服務項目:

創業諮詢輔導、企業經營/管理、流程改善、SEO優化、ISO系統輔導、教育訓練、文件製作、其他服務

佳威教育訓練中心提供演講講座服務包含:
創業演講/創意管理講座、就業演講/就業管理講座、職涯演講/職涯管理講座、專題演講/專題管理講座

提供教育訓練服務包含:
企業經營課程、主管培訓課程、核心職能課程、服務管理課程、通識管理課程、人資管理課程、行銷管理課程、生產管理課程、品質管理課程、ISO管理課程、資材管理課程與財務管理課程

共12類管理課程超過200門以上的教育訓練課程，歡迎與佳威企管洽詢教育訓練課程

 

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