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在現今競爭愈來愈激烈的環境下,主管與員工皆須承受許多的壓力,適當的壓力可以幫助人員成長,過大的壓力卻會讓人情緒失控、反應變慢而產生負面效果。

藉由此門壓力管理訓練讓學員了解壓力的來源與壓力的種類,同時教導學員如何將壓力轉為動力,讓人員可以改善工作環境氣氛快速成長。

課程大綱
1.壓力是什麼?
2.壓力的來源與類別說明
3.人員人格特質介紹
4.各類人格特質面對壓力的反應
5.如何調適壓力的技巧與管道
6.學習與壓力共處的模式
7.壓力管理案例說明與實務演練
8.壓力管理問與答

佳威企管服務項目:

創業諮詢輔導企業經營/管理流程改善SEO優化ISO系統輔導教育訓練文件製作其他服務

佳威教育訓練中心提供演講講座服務包含:
創業演講/創意管理講座就業演講/就業管理講座職涯演講/職涯管理講座專題演講/專題管理講座

提供教育訓練服務包含:
企業經營課程主管培訓課程核心職能課程服務管理課程通識管理課程人資管理課程行銷管理課程生產管理課程品質管理課程ISO管理課程資材管理課程財務管理課程

共12類管理課程超過200門以上的教育訓練課程,歡迎與佳威企管洽詢教育訓練課程

 

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